<rp id="rcvpk"><menuitem id="rcvpk"></menuitem></rp>
<rt id="rcvpk"></rt>

<cite id="rcvpk"><span id="rcvpk"></span></cite>

    1. <rt id="rcvpk"><menuitem id="rcvpk"></menuitem></rt>
        <cite id="rcvpk"></cite>
        <b id="rcvpk"><span id="rcvpk"></span></b>
        搜索 搜索
        • 觀看歷史
        • 發布作品
        • 任務
        • 未登錄頭像
        豬瘦肉
        豬瘦肉

        豬瘦肉

        143卡/100g

        豬肉能提供人體必需的脂肪酸。可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

        功效 豬瘦肉的功效

        具有補腎養血,滋陰潤燥之功效;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產。

        挑選 挑選方法

        新鮮的豬肉為鮮紅的血色,聞起來沒有雜味

        技巧 豬瘦肉的制作技巧

        1.豬肉要斜切,豬肉的肉質比較細、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水;
        2.切肥肉時,可先將肥肉蘸一下涼水,然后放到案板上,一邊切一邊灑點涼水,這樣切著省力,肥肉也不會滑動,且不易粘案板;
        3.豬肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳;
        4.豬肉應煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲;
        5.食用豬肉時后不宜大量飲茶,不但容易引起便秘,還增加了有毒物質和致癌物質的吸收,對健康十分不利。

        相關美食

        攻略推薦
        下午茶,來一碗抗衰老的小甜品

        39

        下午茶,來一碗抗衰老的小甜品

        生姜配一物,頭皮屑全都沒了,好神奇!

        1

        生姜配一物,頭皮屑全都沒了,好神奇!

        夏日高溫,教你如何制作簡單可口的美味冰粥,每一款都流口水!

        夏日高溫,教你如何制作簡單可口的美味冰粥,每一款都流口水!

        3000° 的菜, 每一口都是大廚用命換來的

        3

        3000° 的菜, 每一口都是大廚用命換來的

        做出一盤最完美的餃子,看這一篇就夠了!~

        19

        做出一盤最完美的餃子,看這一篇就夠了!~

        必須推薦的三種吐司新吃法,秒光盤

        必須推薦的三種吐司新吃法,秒光盤

        优游分分彩 www.yeo-yeo.com:新巴尔虎左旗| www.cgpdjs.com:玉屏| www.taoyuangarden.com:炎陵县| www.motoclubprimeur.org:商南县| www.livinonthehedge.com:太仓市| www.n6858.com:玛多县| www.pikaglass.com:舞钢市| www.practicalitstrategy.com:玉环县| www.onetuigongguan.com:股票| www.webfusionltd.com:启东市| www.yuanmeng6.com:长寿区| www.spicythaievans.com:西丰县| www.99069yy.com:上虞市| www.easterlingtribe.com:荃湾区| www.mop-mrp.com:云和县| www.youetme.com:永州市| www.thisisbookshelf.com:荣昌县| www.hearingspecialistcarolina.com:遂川县| www.newhavenph.com:饶河县| www.c-c-creekside.com:定南县| www.yjxsfz.com:苏尼特左旗| www.mfnnf.com:滦南县| www.vacationsmaker.com:客服| www.xdemachinery.com:平陆县| www.gqfxw.cn:久治县| www.hatukafitness.com:石门县| www.whoneedsaneditor.com:涡阳县| www.cp8595.com:桂平市| www.hdygl.com:通辽市| www.beautyonstage.com:玉田县| www.getappcatalyst.com:许昌市| www.fdsqmg.com:临夏县| www.zetgames.com:巢湖市| www.luckysundays.com:普定县| www.bulkemailonline.com:宣武区| www.chipinsight.com:连江县| www.szmlde.com:扶沟县| www.shyfgy.com:茌平县| www.dickalerts.com:桐梓县| www.judaicaboutique.com:盈江县| www.nesemancreative.com:务川| www.tjszdec.com:嘉义县| www.z8683.com:资兴市| www.cv62.com:汝阳县| www.rotary-lime-kiln.com:临沧市| www.yanasegal.com:若尔盖县| www.chessul.com:桦甸市| www.activin-t.com:自治县| www.ticfilm.com:永泰县| www.cdxufeng.com:汶川县| www.ljmyp.cn:福海县| www.kmrln.cn:茶陵县| www.tjlc56.com:黄陵县| www.dywanliqizhong.com:繁昌县| www.zm833.com:成都市| www.szcompro.com:新宾| www.musicofiles.com:大宁县| www.blackgayamerica.com:萍乡市| www.hearingspecialistcarolina.com:礼泉县| www.bushenev.com:隆昌县| www.936729.com:汉寿县| www.s5653.com:桑植县| www.fastdiethub.com:伊川县| www.morze-noclegi.com:肥城市| www.david-bird.com:沽源县| www.gzjdvc.com:尼玛县| www.studiocopyright.com:谢通门县| www.apexelpaso.com:惠安县| www.hndth.com:墨玉县| www.breakerror.com:镇远县| www.clubefarroupilha.com:赣州市| www.lvs-play.com:禄丰县| www.msliver.com:安国市| www.thailand-china.com:江西省| www.bihaiwanhg.com:淳化县| www.d4ed.com:澜沧| www.seasontip.com:海城市| www.19-2.com:克山县| www.asecondsecond.com:平潭县| www.hg28678.com:宁化县| www.ntskala.com:铁力市| www.hg20704.com:彰武县| www.scdhfl.com:岳阳县| www.wunderkind56dvoek.net:花垣县|