
墨魚燉雞



中醫認為,墨魚肉性味咸、平,有養血滋陰、益胃通氣等的功效,一道墨魚燉雞,香味十足,是一款值得推薦的營養靚湯哦。


老母雞1只
蔥適量
姜適量
水發海帶適量
花雕酒適量
鹽適量

1 
首先將墨魚泡入清水五個小時,泡發,去骨,切條、蔥白切段、姜切片、水發海帶切條、雞砍成塊。

2 
鍋中放入油,下入姜片煸香,下入蔥段、倒入雞塊,翻炒至變色

3 
倒入熱水,與雞塊相平為宜,倒入海帶、墨魚,淋入適量花雕酒,加兩勺鹽,水開后,去除浮沫,倒入高壓鍋內,壓二十分鐘,即可出鍋享用!

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