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          精選 菜譜分類 菜單分類 廚房寶典 食材大全
          清炒西蘭花
          西蘭花碧綠脆嫩，咸鮮適口，營養美味，趕緊動手試試吧！
          主料 主料
          西蘭花

          西蘭花

          400g

          輔料 輔料
          白糖適量
          鹽適量
          水淀粉適量
          做法 清炒西蘭花的做法
          1
          首先將西蘭花切成小朵。
          清炒西蘭花的做法步驟1
          2
          鍋中倒入熱水，加兩勺鹽，加一勺食用油，水開時，下入西蘭花，焯水至顏色翠綠，變熟后撈出。
          清炒西蘭花的做法步驟2
          3
          鍋中倒入油，倒入西蘭花，加半勺鹽、少許白糖，均勻翻炒，接著淋入少量水淀粉，翻炒收汁，就可以裝盤享用了。
          清炒西蘭花的做法步驟3

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