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        荷蓮一身寶,秋藕最補人,蓮藕用來燉雞,具有養胃滋陰,健脾益氣的功效,是一款食補佳品,您心動了嗎?
        輔料 輔料
        姜適量
        鹽適量
        做法 蓮藕燉雞湯的做法
        1
        首先將土雞砍成塊,蓮藕滾刀切塊,姜切片。
        蓮藕燉雞湯的做法步驟1
        2
        鍋中倒入小半鍋清水,下入砍好的雞塊,焯去血水,撈出入涼水洗凈。
        蓮藕燉雞湯的做法步驟2
        3
        準備好電燉鍋,下入雞塊、藕、姜片,倒入適量清水,以水面沒過食材為宜,燉三個小時,放入一勺鹽,拌勻,這道菜就完成了。
        蓮藕燉雞湯的做法步驟3

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