金槍魚意面沙拉，蘋果醋也可以用紅酒醋替換。
輔料法式黃芥末籽醬10g
橄欖油20g
蜂蜜10g
蘋果醋10g
黑胡椒適量
鹽適量
烤香的杏仁適量
金槍魚意面沙拉的做法1 
找一個可以密封的小盒或瓶子
2 
將橄欖油、芥末籽醬、蜂蜜、蘋果醋（2:1:1:1），鹽、黑胡椒倒入小盒子
3 
蓋上蓋，用力充分搖勻
4 
讓醬汁乳化
5 
胡蘿卜、紫甘藍、甜椒切成絲，生菜撕碎
6 
放入金槍魚罐頭
7 
燒一鍋水，（意面：水＝1:15或1:17），先放入花椰菜，煮30秒－1分鐘，如果追求脆的口感 ，撈出后可以放冰水冷卻，瀝干備用。
8 
再往水里倒入水重量1%的鹽，開始煮意面，時間按照包裝袋上的建議時間即可，瀝干備用。
9 
除杏仁外，混合所有食材、醬料
10 
拌均勻
11 
最后倒入烤香的杏仁
12 
混合均勻
小貼士
蘋果醋也可以用紅酒醋替換
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