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        松仁玉米,口感清香鮮甜。松仁含有豐富的卵磷脂和維生素E等營養素。這些物質有降低膽固醇、防止細胞衰老以及減緩腦功能退化等功效。
        輔料 輔料
        青椒少許
        枸杞少許
        鹽2克
        糖10克
        蠔油1湯匙
        做法 松仁玉米的做法
        1
        炒鍋倒油,將松仁放入,小火炒至微黃,盛出。
        松仁玉米的做法步驟1
        2
        放入青椒丁。
        松仁玉米的做法步驟2
        3
        接著倒入玉米粒。
        松仁玉米的做法步驟3
        4
        加糖、鹽、蠔油炒勻。
        松仁玉米的做法步驟4
        5
        放入炸好的松仁,加枸杞。
        松仁玉米的做法步驟5
        6
        攪拌均勻,即可關火,盛入盤中。。
        松仁玉米的做法步驟6

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