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        鳳梨果實營養豐富,除了蛋白質、有機酸、粗纖維外,還有人體必需的維生素和微量元素。鳳梨中特有的蛋白酶可以幫助蛋白質的消化,有助腸胃增進食欲。今天告訴你個好方法,不用對著灶臺,用電飯煲就能簡單制作健康美味的鳳梨飯啦~
        輔料 輔料
        香菇3個
        鹽胡蘿卜1根
        培根80克
        青豆70克
        玉米50克
        鹽少許
        做法 視頻版五彩鳳梨飯的做法
        1
        鳳梨橫切成,挖出果肉成碗狀,果肉切丁備用。
        視頻版五彩鳳梨飯的做法步驟1
        2
        香菇洗凈切丁。
        視頻版五彩鳳梨飯的做法步驟2
        3
        胡蘿卜洗凈刨皮切丁。
        視頻版五彩鳳梨飯的做法步驟3
        4
        培根切成小塊。
        視頻版五彩鳳梨飯的做法步驟4
        5
        準備好要加入飯中五彩的食材。
        視頻版五彩鳳梨飯的做法步驟5
        6
        淘米,加入適量水,比平時煮飯稍多一點點。
        視頻版五彩鳳梨飯的做法步驟6
        7
        加入香菇、胡蘿卜、培根、青豆、玉米。
        視頻版五彩鳳梨飯的做法步驟7
        8
        設置精煮飯程序開始烹制。
        視頻版五彩鳳梨飯的做法步驟8
        9
        煮完以后,加入鳳梨丁和少許鹽翻拌均勻。
        視頻版五彩鳳梨飯的做法步驟9
        10
        盛入鳳梨碗中,即可享用。
        視頻版五彩鳳梨飯的做法步驟10

        小貼士

        1.鳳梨果肉不用煮,拌入飯中即可。 2.培根本身有咸味,鹽根據口味酌量添加。

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