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        過年這些天,大魚大肉可沒少吃吧。是時候讓腸胃好好休息一下了,送你一道小清新的菜—荷塘月色。
        輔料 輔料
        油適量
        鹽一茶匙
        做法 荷塘月色的做法
        1
        黑木耳泡水十五分鐘。
        荷塘月色的做法步驟1
        2
        藕切片。
        荷塘月色的做法步驟2
        3
        胡蘿卜切菱形片。
        荷塘月色的做法步驟3
        4
        蘆筍切段。
        荷塘月色的做法步驟4
        5
        百合掰瓣、黑木耳撕小塊。
        荷塘月色的做法步驟5
        6
        藕片、胡蘿卜開水焯水一分鐘,盛出備用。
        荷塘月色的做法步驟6
        7
        蘆筍、黑木耳、百合開水焯水三十秒,盛出備用。
        荷塘月色的做法步驟7
        8
        鍋入油,藕、胡蘿卜炒,接著下入蘆筍、黑木耳、百合翻炒,加少許鹽,翻炒均勻出鍋裝盤。
        荷塘月色的做法步驟8

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        1.胡蘿卜、藕片焯水1分鐘 2.其余食材焯水30秒

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