香蕉燕麥卷 25439 807 6 兒童 白領 小吃 抗疲勞 延緩衰老 干煎 茶飲 零食 我的膳食日志 好吃又有營養的燕麥香蕉卷,超簡單,低脂、營養的一道甜點,看著就饞了,絕對值得一試。 主料 香蕉 一根 雞蛋 一個 輔料 燕麥適量面粉適量沙拉醬一小碟 香蕉燕麥卷的做法 1 雞蛋磕入碗中攪拌均勻。 2 香蕉段裹上面粉、雞蛋液、燕麥片。 3 鍋倒入油,香蕉下鍋炸 4 炸至顏色金黃,擺盤即可。 5 配合沙拉醬食用最好了! 小貼士 無 收藏 807收藏 分享至 相關美食 _食分味 食材: 紅薯粉適量,黃豆適量,花生米適量 酸辣粉 2426次收藏 好豆 食材: 豬大腸500克 辣子肥腸 5723次收藏 好豆 食材: 辣白菜300克,土豆200克 辣白菜豆腐湯 1903次收藏 好豆 食材: 兔腿適量,油炸花生米適量 辣子兔丁 649次收藏 好豆 食材: 小干魚100克 辣炒小干魚 1468次收藏 好豆 食材: 大明蝦400克 麻辣啤酒蝦 1531次收藏 好豆 食材: 豆腐200克 酸辣拌豆腐 3598次收藏 好豆 食材: 豆腐100克,木耳50克,豬肉100克 酸辣湯 8899次收藏 好豆 食材: 蓮藕適量 麻辣藕丁 1341次收藏 好豆 食材: 白蘿卜300克,胡蘿卜200克 酸辣蘿卜丁 4152次收藏 好豆 食材: 雞翅中10個 姜辣雞翅 1332次收藏 好豆 食材: 大明蝦400克 麻辣大蝦 3819次收藏 好豆 食材: 雞翅中8個 無油麻辣雞翅 2916次收藏 好豆 食材: 牛肉300克,干辣椒100克,花生米150克 牛肉辣椒碎 1087次收藏 好豆 食材: 毛豆400克 麻辣毛豆 1507次收藏 好豆 食材: 黃辣丁500克,大蒜葉適量 香辣黃辣丁 3977次收藏 好豆 食材: 排骨500克,玉米適量 甜辣玉米排骨 778次收藏 廚娘物語c小鹿 食材: 牛腩200克,牛肉200克,牛肉丸適量 越南全牛湯粉 607次收藏 Top美食榜 1 夏日冰飲 一杯簡單的飲品也能美美的。你喜歡的色彩美麗的水果都可以制作冰塊。當然用飲料制作冰塊是最好的,一般的冰... 1487人收藏 2 魚頭豆腐湯 魚頭豆腐湯 魚頭豆腐湯是一道營養豐富味道鮮美的家常菜,而且制作簡單,煎過的魚頭加上水,熬出雪白的湯,... 1485人收藏 3 魔芋紅燒肉 QQ彈彈的魔芋,搭配上鮮味十足的五花肉,兩者相互融合,口感豐富,肥而不膩,一口下去,綿軟嫩滑,回味無... 1480人收藏 4 麻婆豆腐 麻婆豆腐外觀色深紅亮,紅白綠相襯,豆腐形整不爛,吃起來具有麻、辣、燙、嫩、酥、香、鮮等風味。... 1480人收藏 5 焦溜蛋丸 一道焦溜蛋丸焦香濃郁,滑嫩可口,每咬一口蛋丸,里面都是一個驚喜呢!... 1475人收藏 熱門飲食知識 腦供血不足吃什么好 熬夜的人吃什么好 動脈硬化吃什么好 血小板低吃什么好 缺鋅吃什么好 小產后吃什么好 血脂稠吃什么好 口腔潰瘍吃什么好 哮喘病人吃什么好 高血糖吃什么好 食材推薦 白蘿卜 黃豆 降低膽固醇 豆角 黑木耳 補鐵補血佳品 火腿腸 蝦仁 鮮嫩清淡、清淡爽口 蓮藕 藥食兩用 渾身是寶 紫薯 富含花青素 紅椒 玉米淀粉 攻略推薦 1370 自制醬肉做法簡單,比外面買的好吃多了。 960 土豆泥的15種花樣做法,讓你百吃不厭! 9449 從包子到餃子,將好餡料一網打盡 822 青椒炒熘肉段做法,老百姓最愛的家常菜 1009 沒烤箱做不出甜品?那是你沒看這個 1155 小孩子最愛吃的酸甜肉菜——話梅排骨