<rp id="rcvpk"><menuitem id="rcvpk"></menuitem></rp>
<rt id="rcvpk"></rt>

<cite id="rcvpk"><span id="rcvpk"></span></cite>

    1. <rt id="rcvpk"><menuitem id="rcvpk"></menuitem></rt>
        <cite id="rcvpk"></cite>
        <b id="rcvpk"><span id="rcvpk"></span></b>
        搜索 搜索
        • 觀看歷史
        • 發布作品
        • 任務
        • 未登錄頭像

        其實做菜真的很簡單,別給自己找麻煩!

        收藏 點贊 禮物
        閱讀 35413
        點贊 544
        評論 21

        ?做好一道美味需要多少步驟?多長時間?多少材料?

        其實真的可以很簡單,不需要太多太多的步驟,不需要多少材料!

        不信?您往下看看!


        白灼茭白絲


        食材準備:

        茭白4根、青椒一個、紅椒一個、姜絲一小把、白胡椒、生抽、油



        ①茭白去外殼,去皮。


        ②將茭白先切薄片,再切成絲。


        ③將青椒、紅椒、生姜切成絲。


        ④鍋內加半鍋水,加鹽,油。水開后放茭白絲,焯2分鐘。


        ⑤將茭白撈出,擺盤,均勻放上生姜絲,撒上胡椒粉。


        ⑥鍋內熱油,油熱后澆在生姜絲上面。


        ⑦鍋內繼續倒入生抽,燒熱后加水,等燒開后澆在菜上,完成!



        ?是不是超級簡單?味道也一樣超級的好!不信的人,統統回家做一份試試,哈哈!茭白的季節不做一份真的很對不起自己!你說呢?


        ?茭白水份高,熱量低,特別能夠作為減肥食物,白灼的做法也是特別的健康,少油少鹽。


        ?茭白適用于炒、燒等烹調方法,比如油燜茭白也很好吃!




        收藏 388收藏
        分享至

        相關文章

        相關美食

        攻略推薦
        鴛鴦戲水

        鴛鴦戲水

        山藥和山藥豆

        5

        山藥和山藥豆

        快樂豆漿

        快樂豆漿

        別人家的老爹:給孩子烙可以吃的煎餅畫

        20

        別人家的老爹:給孩子烙可以吃的煎餅畫

        這才是吃橘子的正確手法!這次真的漲姿勢了!

        3

        這才是吃橘子的正確手法!這次真的漲姿勢了!

        守歲必備零食--鹽焗花生米

        守歲必備零食--鹽焗花生米

        优游分分彩 www.property-in-nigeria.com:蒲江县| www.relishculinaryschool.com:绥中县| www.viralcoins.com:西畴县| www.a2bcourierservice.com:新巴尔虎右旗| www.china-3f.com:宁津县| www.b-noy.com:泰州市| www.1958difan.com:德惠市| www.holytemplenc.org:茶陵县| www.snuhctc.com:周口市| www.kashoubangzongdai.com:辽源市| www.ungms.com:泸水县| www.sky-8.com:长子县| www.jinshayule53.com:大方县| www.fuxingcp.com:珲春市| www.blackphoenixband.com:巴里| www.ylsqsly.com:潞西市| www.biji-rumput.com:泗水县| www.wfhtdr.com:东兰县| www.awesome-book.com:岫岩| www.hg01678.com:乳源| www.gerakansehat.com:清水河县| www.g9773.com:陵川县| www.zzgezhi.com:察雅县| www.tangyangshop.com:绵阳市| www.wugongjie.com:海南省| www.wow-bakes.com:沁阳市| www.videodownloadming.com:钟祥市| www.01dyy.com:时尚| www.tjjmy.com:德江县| www.tuvikimhac.com:西乌珠穆沁旗| www.99069ww.com:马尔康县| www.chinazczd.com:专栏| www.newoxfordbotanical.com:徐闻县| www.mtpgm.com:天全县| www.sijitc.com:桃园市| www.plan-a-3.com:钟山县| www.ko600.com:宜君县| www.hairbook.org:察哈| www.cyber-sst.com:澄城县| www.09323jj.com:伽师县| www.ynnss.com:镇原县| www.diextro.com:油尖旺区| www.trekbulls.com:巴马| www.wapqe.com:阳山县| www.0459d.com:鸡东县| www.sh-ble.com:麦盖提县| www.duhocnamhai.com:武鸣县| www.altermolfetta.com:新宁县| www.hoian-tailors.com:原平市| www.vcmarienkirchen.com:斗六市| www.ledwallwasher.org:新龙县| www.elbertcastaneda.com:金湖县| www.holistichealthtalk.com:乌苏市| www.businessptr.com:静安区| www.godfoodwine.com:海口市| www.createhealthyhome.com:瓦房店市| www.4-card-poker-online.com:比如县| www.dubailandresort.com:龙井市| www.georgiadebtrelief.net:天全县| www.hdabse.com:舟曲县| www.0530gr.com:泽普县| www.syhdm.com:同仁县| www.tiantaojiaosu.com:张北县| www.firmarehberisitesi.com:孟州市| www.backinbody.com:繁昌县| www.xiangyanwz.com:克东县| www.tw597.com:太原市| www.gaindealsnow.com:方城县| www.lunglinks.com:盐城市| www.javadshadkam.com:福海县| www.zybolimian888.com:乌鲁木齐县| www.go115.com:色达县| www.princesstickets.com:中牟县| www.sunandsnowkennels.com:包头市| www.godsyw.com:松潘县| www.eicsamexico.com:三河市| www.xianfenghuashi.com:黔西| www.beijingshengbo.com:龙门县| www.moanabbqonline.com:巴林左旗| www.421zj.com:鄂托克前旗| www.gd5156.com:竹溪县| www.milwaukeemillennial.com:永胜县| www.xajsmy.com:石狮市| www.quit-list.com:玉龙|